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味噌汁で「冷え」「貧血」を吹き飛ばす

「肩こり」「手足の冷え」これはなにも冬に限った事ではありません。

 

エアコンの効いた現代こそ、特に女性にとっては深刻な問題です。

 

この原因は温度差による血行不良。特に貧血ぎみの人には顕著です。

これに効くのが身体を芯から暖め血行を良くする「ダイゼイン」という大豆由来の成分。

昔からある「葛根湯」という漢方薬の主成分です。

また「血」を造るために最も大切な成分「鉄」も味噌100g中に4.3㎎も含まれます。

 

毎日味噌汁を飲んで「冷え」「貧血」を吹き飛ばそう!

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